¡Consigue tu cuerpo en gran forma sin usar pesas o máquinas libres!
Ya sea que estés levantando pesas en el gimnasio o haciendo entrenamientos de peso corporal en casa, Home Fitness te ayudará a ponerte en forma con los 125 entrenamientos multimedia gratuitos y el programa de ejercicios dirigido por entrenadores personales de fitness expertos. Este plan de ejercicios ha sido diseñado para ser seguido en la comodidad de su hogar y sin la necesidad de equipos costosos.
Home Fitness es ideal para personas que desean ponerse en forma sin usar ningún equipo de ejercicio. Siguiendo un conjunto simple o instrucciones y pautas, puede entrenar áreas o músculos específicos de su cuerpo en la privacidad de su hogar u oficina.
Nuestro personal incluye entrenadores que trabajan con atletas profesionales, entusiastas del fitness y personas que nunca antes han hecho ejercicio. Entendemos la capacitación y estamos aquí para ayudarlo a mejorar.
¡Aproveche estas increíbles funciones para ayudarlo a perder peso, tonificarse, mantenerse en forma y mucho más!
• Ver fotos instructivas que explican cada movimiento en detalle
• Múltiples programas de peso corporal para diferentes objetivos de fitness.
• Descripciones detalladas de ejercicios
• Programe entrenamientos en su teléfono inteligente Android
• Comparte tus entrenamientos por correo electrónico, Facebook y Twitter
¡Home Fitness utiliza los entrenamientos de peso corporal más creativos conocidos por el hombre y le garantizará resultados rápidamente!
¡Home Fitness incluye múltiples programas para una variedad de objetivos!
Los programas incluidos lo ayudarán a mejorar su:
•Fuerza
•Cardio
•Flexibilidad
•Equilibrar
•Atletismo
•Núcleo
Estas son solo algunas de las características que la aplicación le ofrece para alcanzar su nivel de condición física deseado:
-125 Listo para ir a entrenamientos.
-Entrenamientos de cuerpo completo
-Atracciones Abormadas
-Ejercicios de brazos alineados
- Entrenamientos a tope
-Entrenamientos de pierna estirados
-Fácil: niveles de entrenamiento medio o duro.
-Entrenamiento guiado con entrenador personal de fitness.
-Interactiva página de Facebook donde puedes compartir tus objetivos de fitness, consejos, consejos, experiencia y progreso en el camino. (próximamente)
- Sitio web móvil donde puedes leer artículos diarios, videos y consejos para alcanzar tus objetivos de ejercicio rápidamente. (próximamente)
-Guía de nutrición para el trabajo (próximamente)
-Ab ejercicios
Ejercicios de brazo
-Leg ejercicios
- Ejercicios abdominales
-¡Y mucho más!
Disfruta la vida, diviértete.
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